Jmenuji se Jiřina Crlíková, jsem vdaná a mám dvě děti. Od malička sportuji, protože miluji pohyb.

Se cvičením Pilátes jsem se seznámila před více než deseti lety. V té době jsem se věnovala junior aerobiku (tak započala má sportovní kariéra) a vzápětí cvičení rychlých forem pro širokou veřejnost.

Započala pro mne nekonečná cesta vzdělávání, nejenom v oblasti Pilátes, ale také v oblasti zdravotní tělesné výchovy a také díky skvělým lektorům náhled do fizioterapie.

Pilátes mě osobně zklidnil a nahradil předchozí cvičení, ale během předcvičování jsem zjistila, že pro běžnou klientelu je neuvěřitelně těžký. Z toho důvodu jsem se také začala věnovat zdravotnímu cvičení, které je pro mnoho klientů schůdnější a začala kombinovat Pilátes a zdravotní cvičení.

Dodejme si chuť a sílu do každého dne. Budete mile překvapeni, jak moc dokáže pohyb zlepšit váš život.

Neberme pohyb jako nutné zlo, ale jako příjemnou součást života.